Бросил курить восемь месяцев назад, бросал на слабо, без книжек и всего остального, до этого смолил 15 лет. Пол года пинало, хотелось покурить, не хватало самого процесса (всё таки пол жизни прокурил), потом не выдержал решил одну выкурю, а там видно будет, дома ещё пол блока сигарет осталось, покурил, хорошо, голова кружилась как в первый раз, потом начало тошнить. потом ваще худо стало. спать ложился думал помру. Теперь всё, больше не тянет.
Курю с 1995 года. Пока незадавался такой мыслью чтобы бросить, но надо попробовать.
Курил пять лет. Курил много. По пачке в день вполне выходило. После известия о том, что у меня будет дочь, бросил, чтобы жену дымом не отравлять. Ее и без дыма тошнило от всего))
Пока бросал, обнаружил, что курение привязывается к местам и обстоятельствам. Т.е. ты можешь привыкнуть не курить вовсе дома, в машине, еще где-то, и это будет совершенно не раздражать. Но на работе будешь бегать на перекур, и без этого будет ломка. Бросил курить везде, кроме работы. Потом и на работе.
Не курил четыре года. Потом в жизни произошла ЖОПА, опять начал курить... Год почти курил, в начале этой недели опять бросил) Без цели, просто сигареты кончились, и за новыми не пошел. Подумал: "да пошло оно, курение..." Неделю без сигарет уже.
Эхххх.... Курю с 1 (c 7 лет) класса... Сейчас мне 30 лет почти. Бросал раз 7-8. Недели по 2 не курил, максимум. Правда, было время, на спор бросили курить. 9 месяцев не курил. С последнего раза курю почти 8 лет. Надоело... Но бросить не могу (((
Стаж курильщика 20 лет. В день от пачки до трёх выкуривал. Кашель по утрам сильно достал, да и пожить подольше захотелось, решил бросить. Прочитал книгу "Лёгкий способ бросить курить" и помогло, не курю 6 месяцев. Когда выпиваю, курить не тянет. Так-что желающим бросить курить рекомендую прочитать книгу Аллена Карра. Может и Вам поможет, главное сильно захотеть. Я захотел.
У меня товарищ к какому-то целителю ездил, так тот что-то ему внушил, и он всё таки бросил, уже более года как не курит.
а вообще кто какие сигареты курит? я честер красный