Like Tree72понравилось

Качалка

Страница 51 из 52 ПерваяПервая ... 4149505152 ПоследняяПоследняя
Показано с 501 по 510 из 518
  1. #501
    avol
    Старожил
    Цитата Сообщение от escapism Посмотреть сообщение
    после упражнений на пресс у тебя будет сжигаться жир именно на животе,
    на животе будет сжигаться больше хотя с с животом как раз проблема особая. пузатых качков ну ооочень много. с жирком у меня ситуация прямопротивоположная, он у меня не откладывается расположенности нет. метаболизм ускоренный Силуянова рекомендую почитать. занимается как раз спортивными результатами научно. биохимия, биомеханика у меня на данный момент другие цели. нужны выносливые мышцы, объём будет в минус

  2. #502
    escapism
    Старожил
    Цитата Сообщение от avol Посмотреть сообщение
    на животе будет сжигаться больше
    О локальном жирогоне на весь рунет кричит только Селуянов. Научных исследований от него я не нашел.

    Цитата Сообщение от avol Посмотреть сообщение
    пузатых качков ну ооочень много.
    Билдеры пузытые не из-за жира, а из-за инъекций инсулина.
    Последний раз редактировалось escapism; 21.03.2016 в 15:02.

  3. #503
    zaa
    Старожил
    escapism, Вообще то от инсулина жир "горит" в месте инъекции, а не накапливается, а пузатыми качки становятся из-за большой массы мыжц живота, от стероидов и пр. химии, растут не только руки, плечи, спина, но и живот и жопа....

  4. #504
    Мишган
    Автор темы
    вакуум надо делать, живот выпадает

  5. #505
    escapism
    Старожил
    zaa, Ну если говорить именно о билдеровом животе, то виною всему конкретно инсулин и гормон роста.

  6. #506
    zaa
    Старожил
    escapism, Если как стимулятор неуемного роста мышечной массы, то да, согласен полностью. У меня приятель-инсулинозависимый, колется в пузо, за год высушил живот до кубиков...

  7. #507
    escapism
    Старожил
    Цитата Сообщение от zaa Посмотреть сообщение
    Если как стимулятор неуемного роста мышечной массы
    Именно. Не из-за самого факта укола же. )))

  8. #508
    avol
    Старожил
    Цитата Сообщение от escapism Посмотреть сообщение
    О локальном жирогоне на весь рунет кричит только Селуянов. Научных исследований от него я не нашел.

    ну если жир может откладываться локально, задница, живот, бока. то и соответственно сгорать он может локально. сам же пишеш что пурвыми "горят" ноги. а почему? потомучто работают больше, плюс самые большие и сильные, кровоток больше, и т.д. а Силуянов профессор, и специализируется на спорте высоких достижений. это не рядовой тренер из качалки хотя уже есть и отзывы бодибилдеров о методах его тренировок, в частонсти статодинамика я про него услышал вскользь, в лекции по спортивной медицине. потом нашёл в инете. совсем недавно понятие АТФ или анаэробные нагрузки были чем то непонятным. пока не понадобились тренировки для "работы" в условиях дефицита кислорода вот тут инфы реально мало

  9. #509
    escapism
    Старожил
    avol, Хорошо, вижу, что спорить с тобой нет смысла.

  10. #510
    avol
    Старожил
    Цитата Сообщение от escapism Посмотреть сообщение
    avol, Хорошо, вижу, что спорить с тобой нет смысла.
    а мы разве спорили? я в том числе и собственном опыте, описываю "проблему" как нистранно у меня стал откладываться жирок локально. и ни физическая раьота, не тренировки, не сжигают жирок на боках а почему? потому что мышцы в этом месте, у меня почти не работают хотя всё остальное без жира

    - - - Добавлено - - -

    Цитата Сообщение от escapism Посмотреть сообщение
    спорить с тобой нет смысла.
    не подскажешь в какой теме мы про наушники разговаривали? найте не могу тему. есть вопросы

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •