Бросаем КУРИТЬ

Сообщение от АВА

Всегда был противником полумер. Естественно имхо.

согласен... если бросать то сразу и полностью..... самое сложное первый и третий день на второй ходишь и не замечаешь даже что не куришь.... главное чтобы мозг был занят чем нибудь и не думать о сигаретах.... и еще чтобы сигарет не было под рукой... не курю третий день сигарет под рукой нет... возникает желание покурить но сигарет НЕТ... еще друг мой бросал пил таблетки называются ТАБЕКС в аптеках продают стоят около 300 рублей

БРОСАЕМ КУРИТЬ

Сообщение от snek

не курю третий день

Пока еще неснится во снах?

Сообщение от Wolk181281

Пока еще неснится во снах?

неа))) надеюсь и не приснится

snek,
Мне попервой снилось, даже хотелось выйти да курнуть, - но удержался.

Сообщение от Wolk181281

snek,
Мне попервой снилось, даже хотелось выйти да курнуть, - но удержался.

эт я как понял самое главное, на самом деле все просто говори себе НЕТ... минут 5 проходит и забываешь что хотел курить

snek,
Невлечение к куриву я почуствовал уже после 3 месяцев некурения, ну а сейчас, бывает что стоишь с людьми курящими рядом, и как бы уже неприязнь к запаху, будто и никогда и некурил. 10 лет курения - позади!!!

Сообщение от snek

неа))) надеюсь и не приснится

приснится.организм так устроен.скоро 8лет как неупотребляю алкоголь,вообще.и то иногда снится что нажрался в хламину.во сне как в реальности,по ощущениям.утром просыпаясь,ещё в полудрёме,первые мысли: нахрена? когда совсем проснусь,вздох облегчения:только сон.правда с годами подобные сны всё реже и реже.курить пробовал бросать,лет 10 назад. месяц не курил,вроде не тенуло. потом как то перемкнуло.припёрло хочу курить и всё тут.подумал выкурю одну,чтоб збить хочу.и всё. ведь не тенуло до этого момента. выкурил.вот уже 10лет,типа и всё. думаю еслиб тогда пересилил,ту самую хочу,былоб нармуль. это вроде как тест организма был. а я его не прошёл.

Не курю 7 месяцев. А вчера чего-то захотелось покурить, ну и с товарищем, тоже не курящим (товарищ не курит 2 месяца), после бутылочки беленькой выкурили по сигаретке. Это была моя первая сигарета за 7 месяцев, думал что сегодня опять тянуть закурить будет, нет, абсолютно не тянет. Хотя в книге "Легкий способ бросить курить" одним из главных условий было не закурить первую сигаретую, во как.

Сообщение от avol

.и то иногда снится что нажрался в хламину.во сне как в реальности,по ощущениям.утром просыпаясь,ещё в полудрёме,первые мысли: нахрена?.

Аналогично. Один в один. Так я 15лет не употребляю.

Wolk181281,
я почти уже 8 курил(или курю) пока не зарекаюсь 4 день не курю... полет нормальный
avol,
пусть снится бум бороться))))