Антон! это бяда,бяда огорчение!. и каких то 100%ных "лекарств нет!!! наиглавнейшее это:
но к сажелению и этого мало! я давно хочу бросить (возможно не сильно хочу???) да ни как не собирусь! а женьщине это сделать сложнее, так же как и бросить пить! стимул возможно поможет, но тут нужно подбирать к каждому конкретному человеку, свой стимул.
. моя жена тоже курила, когдато. после того как узнала ,что беременна, бросила, и посейдень не курит! теперь вместе с дочей на меня наседают всё больше и больше отказаться от этой пагубной привычки! похоже здамся скоро!
. все пластыри, электронные сигареты, и т.д. подойдут как дополнительные помошники. но главное всё таки собственное ,искреннее желание, бростиь!!! папробуй подвести её к этому! тем более что потребность в самом никатине не большая, в оснавном это привычка! сужу по себе, выкуриваю 1.5 - 2 пачки в день. действительно хочется курить раз 4 -5 в день, т. е. 4-5шт. сигареты!!!!!
пы. сы.: удачи!!!![]()