Бросаем КУРИТЬ

Fedor34,Не, ну шаманы зашаманят будьте вдутте.Опиши эти 3 дня.

я и раньше с этими таблетками бросал.там есть инструкция и куришь и еш таблетки,но я немного переедал(порядка на 4 таблетки в день).повторюсь,к этому процессу надо прийти самому а не заставлять организм.первые три дня не страшны,так как еще куришь,а сложное потом удержаться.теперь у меня "страшные" сны,что я опять закурил.когда бросишь курить,можно для профилактики более легкое(отбивать тягу) леденцы-таблетки КОРРИДА+ -кстати думаю прикупить

Fedor34,Переедал таблетки,в связи с чем?и для чего?В принципе симптомы у бросающих и ищущих более менее легкий способ одинаковы к этому надо самому прийти ,а таблетки лишь малюсенький стимул к достижению цели.

да парни главное не бояться, что будут страшные муки отвыкания!!! Поверте не такие уж они и муки!!! Тянет маленько, главное сломать себя и бросить!!! А там особо слабым от пьянок отказаться временно, я в с вое время просто взял и бросил, по сей день не курю два года с чем то там... Отец на меня насмотревшись 40 лет курения тоже бросил О_О

Итак итоги таковы....прочитав книжку курить всетки решила бросить! ...до этого даже не задумывалась всерьез))
Пока что...книжка помогает....но....часов на 6-7...не курила с 15.00 до конца дня, наутро осознала что курить тянет, причем конкретно, причем не просто тянет а я еще и бешусь от этого срываясь на ребенке. Решила что сын не причем, закурила снова, настроение у всех сразу улучшилось))))
Дальше решила что помогут успокоительные от повышеной вспыльчивости и ....наверно таблеточки вышеописаные тоже попробую)))) Что из этого выйдет потом обязательно напишу)))

---------- Сообщение добавлено в 11:23 ---------- Предыдущее сообщение добавлено в 11:21 ----------

да...побочные эффекты по сравнению с токсикозом вообще ни что! Помогло бы))))))))

ЗЫ. почему книжка не всем помогает....там есть огромный пробел...полкниги уверяют что это наркозависимость, типа вас тянет потому что никотина хочется, а потом так легко и просто говорят, что бросать нечего, это легко, тока надо пережить 3 недельки))))) Как их пережить умалчивается...просто не курите, не жрите и не злитесь...писец совет))))

Сообщение от ~*~Юля~*~

Итак итоги таковы....прочитав книжку курить всетки решила бросить! ...до этого даже не задумывалась всерьез))
Пока что...книжка помогает....но....часов на 6-7...не курила с 15.00 до конца дня, наутро осознала что курить тянет, причем конкретно, причем не просто тянет а я еще и бешусь от этого срываясь на ребенке. Решила что сын не причем, закурила снова, настроение у всех сразу улучшилось))))
Дальше решила что помогут успокоительные от повышеной вспыльчивости и ....наверно таблеточки вышеописаные тоже попробую)))) Что из этого выйдет потом обязательно напишу)))

---------- Сообщение добавлено в 11:23 ---------- Предыдущее сообщение добавлено в 11:21 ----------

да...побочные эффекты по сравнению с токсикозом вообще ни что! Помогло бы))))))))

ЗЫ. почему книжка не всем помогает....там есть огромный пробел...полкниги уверяют что это наркозависимость, типа вас тянет потому что никотина хочется, а потом так легко и просто говорят, что бросать нечего, это легко, тока надо пережить 3 недельки))))) Как их пережить умалчивается...просто не курите, не жрите и не злитесь...писец совет))))

Да нет можно на время заменить лично у меня было механическая привычка, курил ручки)))))) конфеты не ел, люблю орехи грыз орехи, попей валерианки с утра и вечерком, через пару дней раздражительность пройдет

Сообщение от lexus.01

Fedor34,Переедал таблетки,в связи с чем?и для чего?В принципе симптомы у бросающих и ищущих более менее легкий способ одинаковы к этому надо самому прийти ,а таблетки лишь малюсенький стимул к достижению цели.

согласен.а переедал-так побыстрее тяга к сигарете гаснет и быстрей процесс весь кажется.кстати кто всерьез задумался бросать,по мимо таблеток(посмотрите в инете)можно облегчить страдания продуктами.все не помню,но по телику говорили,что в бакложане присутствует доли никотина(где еще есть не помню)

Сообщение от Fedor34

согласен.а переедал-так побыстрее тяга к сигарете гаснет и быстрей процесс весь кажется.кстати кто всерьез задумался бросать,по мимо таблеток(посмотрите в инете)можно облегчить страдания продуктами.все не помню,но по телику говорили,что в бакложане присутствует доли никотина(где еще есть не помню)

Я надеюсь по телеку сказали что его есть надо а не курить?? Да просто привычка останется какое-то время чет в рот тащить и затягиваться, проходит быстро, конфетами только лучше не заменять, а то полнеть начнете, это ведь от конфет все а не от того что курить бросил))

Сообщение от Lucky

Я надеюсь по телеку сказали что его есть надо а не курить?? Да просто привычка останется какое-то время чет в рот тащить и затягиваться, проходит быстро, конфетами только лучше не заменять, а то полнеть начнете, это ведь от конфет все а не от того что курить бросил))

можно попробывать и покурить,мож процесс бросания быстрей будет

Сообщение от lexus.01

Да я как то пол пачки за раз легко в течении часа убираю.Если не трудно, кто нибудь чирканите воспоминания в дни приема.Попробую 100%и как надо, а вот итог.?

А вот зря ты не считаешь,сколько выкурил,сколько потратил денег,времени,здоровья.... то есть выкуренные сигареты переведи в пачки,пачки в блоки,блоки в коробки, коробки в вагоны(если у тебя это масштабно,я лично до коробок дошел) и представь визуально. сигарета выкуривается в среднем за 5 минут,вот и посчитай сколько времени ты потратил на то,что бы УБИТЬ себя,за свои же деньги,на зарабатывание которых опять же ты тратишь самое дорогое-ВРЕМЯ,вспомни жизнь до сигарет,она же была? и совсем не лишена красок? вот так я пробуждал ненависть к "врагу",табекс был ядерным оружием в моей войне.
ну а ощущения? было немного страшно,примерно такие же,когда я начинал курить,лёгкое головокружение,в нутри опустошение,как будто что то не сделал,что то забыл. оно ж ведь было как? обычный день курильщика: встал-покурил,в туалете покурил,пока разогревается завтрак-покурил,поел-покурил,пока до машины дошел-покурил(а то и неодин раз),прогреваемся-покурил,в пути-дымим,на работе-обязательно,перерыв(перекур!),обед -продолжать? вот,а теперь вместо покурил-в тексте пробел или конфетку съел,кто то орехи семечки,всё что угодно только не кури.вот и ощущения. не курить просто,а вот от распорядка дня,которому следовал десятилетия отказаться сложно,сложно пройти мимо "табачки" и не сунуть туда полтинник,с заветным заклинанием.
всё во круг напоминает о сигаретах,кругом одни "доброжелатели" ...да ладно,всё равно не бросишь,не мучайся,на закури.....а ты знаешь,что нельзя резко бросать,надо постепенно......а вот мужик один всю жизнь курил,потом бросил и умер!... всё это всего лишь зависть,они не могут а ты СМОГ!!!! УДАЧИ В БОРЬБЕ! и чётко следуй инструкции по применению "табекс"