Бросаем КУРИТЬ

согласен, в это трудно поверить, после неоднократных попыток бросить курить силой воли, что курить бросить легко. Но это факт, и вы можете в этом убедится сами, наверное опять похоже на рекламу) Я просто в шоке, сколько людей продолжает курить, и не знает, в какие двери стучатся. Вот и пишу, книга стоит недорого, в любом нормальном магазине есть, недорого, а пользы на всю оставшуюся жизнь. Повторюсь, ничего не мешает проверить, времени займёт немного, зато... Сам Аллен Карр пишет,еффективность метода 90%, и то 10% просто невнимательно читали. Я думаю, кто хочет слышать, услышал. Успехов вам)

Сообщение от avol

тут ты прав! ничего не мешает! только предыдущий твой пост сиильно похож на рекламу.. лично меня, реклама отталкивает.. если бы бросить курить, былоб так легко, уже много народу бросило! . с моей стороны попытки бросить были. и выражение " бросить курить легко, и не тянет обсалютно" меня улыбнуло!. даже, когда я бросил употреблять алкоголь, желание периодически возвращалось! даже после 9лет сухого закона, иногда во снах нажираюсь!.с куривом посерьёзней проблемка! а ты говориш "легко" .

от алкоголя (если это не последняя стадия алкоголизма) получаешь удовольствие,состояние опьянения,расслабленности и т.д. чего не скажешь про сигареты,всего лишь вредная привычка.удовольствия никакого,просто зависимость. так что проще бросить курить. я курю во снах,противно,но иногда такое снится.

курение-это проблема(во первых) и только кто бросил,говорит что это легко.9 месяцев не курю и до сих пор не могу понять-В чем смысл этой привычки?у других спрашиваю,так же не могут ответить и все равно тянутся в карман за сигаретой.тут все пишут про разные методы,повторюсь к моменту бросания надо прийти самому,внутренне а не заставлять себя.тут было про "ШАМАНОВ" написано-ходил.суть была в том,что сидел в комнате,в которой только на полу не было икон и на против сидел дяденька который стальным взглядом смотрел на меня и "тёр" мне мозги:какой я плохой,что ничего кроме хорошего я не делаю и тд. и в это время он меня заставлял у Бога прощенье просить.еще он спрашивал-ты хочешь чтоб твои дети с бычками в песочнице играли?с пустыми бутылками?тобой управляет привычка
и ты что слабее ее?что то еще про свинью говорил,не помню. и после 30 мин с ним пребывания,я вышел от него и пол пачки смял и 3 месяца не курил(потом свои проблемы) и даже первый месяц ваще никакого спиртного даже.Вот такие братцы делы

- - - Добавлено - - -

курение-это проблема(во первых) и только кто бросил,говорит что это легко.9 месяцев не курю и до сих пор не могу понять-В чем смысл этой привычки?у других спрашиваю,так же не могут ответить и все равно тянутся в карман за сигаретой.тут все пишут про разные методы,повторюсь к моменту бросания надо прийти самому,внутренне а не заставлять себя.тут было про "ШАМАНОВ" написано-ходил.суть была в том,что сидел в комнате,в которой только на полу не было икон и на против сидел дяденька который стальным взглядом смотрел на меня и "тёр" мне мозги:какой я плохой,что ничего кроме хорошего я не делаю и тд. и в это время он меня заставлял у Бога прощенье просить.еще он спрашивал-ты хочешь чтоб твои дети с бычками в песочнице играли?с пустыми бутылками?тобой управляет привычка
и ты что слабее ее?что то еще про свинью говорил,не помню. и после 30 мин с ним пребывания,я вышел от него и пол пачки смял и 3 месяца не курил(потом свои проблемы) и даже первый месяц ваще никакого спиртного даже.Вот такие братцы делы

- - - Добавлено - - -

хотел редактировать и не получилось.там не хорошего а плохое я только делал

Митяй82, ссылки нет. Да просто в гугле набери "Аллен Карр. Легкий способ бросить курить". Я вообще через Контакт смотрел...

нужная тема.лет 15 назад бросал курить причем сразу. на семечки подсел конкретно. так вот самое страшное были первые 3 дня. потом гордость, что уже столько времени не курю. в итоге прошло год и 3 месяца. а тяга к сигарете так и не пропала, хотя и во сне не снились. но постоянно хотелось курить. и я здался. года 2 назад опять бросал. и опять тоже самое, невозможно ни на чем сосредоточиться. нервы , супруге доставалось больше всего (не в прямом смысле слова), теперь она даже в мыслях не допускает чтоб я опять ..... . так вот наверно попробую почитать еще и книжку. чем черт не шутит. а желание есть огромное. вот такая вот беда.

Сообщение от саф

нужная тема.лет 15 назад бросал курить причем сразу. на семечки подсел конкретно. так вот самое страшное были первые 3 дня. потом гордость, что уже столько времени не курю. в итоге прошло год и 3 месяца. а тяга к сигарете так и не пропала, хотя и во сне не снились. но постоянно хотелось курить. и я здался. года 2 назад опять бросал. и опять тоже самое, невозможно ни на чем сосредоточиться. нервы , супруге доставалось больше всего (не в прямом смысле слова), теперь она даже в мыслях не допускает чтоб я опять ..... . так вот наверно попробую почитать еще и книжку. чем черт не шутит. а желание есть огромное. вот такая вот беда.

Я бросал курить работая в такси,работа нервная,связанная с общением с невсегда адекватными людьми,и дебилами на дорогах,а мне всё нипочём,как только появлялась свободная минута,я в место перекуров сидел и читал "Мастер и Маргарита" и прочие произведения Булгакова....поедая конфеты для диабетиков...в них сахара мало..

У меня есть эта книга легкий способ бросить курить,дочитал до половины,дальше боюсь по двум причинам!!!1-Вдруг и правда брошу 2-а если нет?!Короче кому нужно могу скинуть в электронном виде,скажите только куда и как)

Алексей301, да дочитай....если бросишь по книжке - будет тебе щастье без всяких ломок, если нет - ничего страшного не произойдет) я прочитала,так не бросила...мир не рухнул, но полезные вещи для себя вынесла...знаю теперь точно - бросать нужно!

[QUOTE=~*~Юля~*~;785225]Алексей301, да дочитай....если бросишь по книжке - будет тебе щастье без всяких ломок, если нет - ничего страшного не произойдет) я прочитала,так не бросила...мир не рухнул, но полезные вещи для себя вынесла...знаю теперь точно - бросать нужно![/QU

Спасибо!Обязательно дочитаю до конца,но уже в следующем году,т.к праздники впереди,а где праздники там випивки и сигареты всяко)

Курить, здоровью вредить... (С)
Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким умрет ... (С)

Ох уж эта россеЯ