garik64, А вот жил бы в доме с лифтом, то на 5 и себя поднять уже тяжело бы было))) Этож дело привычки. Я на 5-й бегом бегаю иногда, ну когда не сильно устамший.
А вообще-то разницу уловил как раз примерно в 34, когда на велике ездил с парнем который не курит. Сила есть, а отдышка ппц мешает. Ну не просто в парке конечно катались, а по трассе где ребятишки тренируются.
vitalliy, согласен. А курить бросил, двух лет не прошло, а уже чувствуется, несмотря на то, что и набрал 20 кило)
у нас мужики и моложе работают, только без ноши почему-то на 15 этаж с отсановками поднимаются?я курилка картонная, без передыха до верха
правда размеренно не бегом
дыхалка конечно не та.
но мешок, сто пудов не попру, не на 5, не на 1 этаж
ага
я помоложе маленько, 41 но всё описанное тобой, подтверждаю
![]()