Бросаем КУРИТЬ

Сообщение от anat

Сейчас сигареты ,обрабатывают каким то раствором..что бы человек привыкал..

Да ерунда все. Они и так обработаны изначально, ибо табака там 0%. Бумага и табачная эссенция и ароматизаторами.
Еще раз приведу личный пример. Купил электронную сигарету и жижи. На третий день полностью и СВОБОДНО отказался от дымучих. Некоторый дискомфорт был поначалу. конечно, ведь к мышьяку тоже привыкаешь http://ne-kurim.ru/articles/tobacco/...bachnogo_dyma/
Далее постепенно свел содержание никотина к 0% и постепенно стал забывать и о паре. Вот мои собственные записи с датами:
27.09.2014 Полный отказ от обычных сигарет.

09.11.2014 Переход на слабые 6мг.

02.12.2014 Переход на супер слабые 3мг.

04.12.2014 Переход на 1.5мг.

15.12.2014 Переход на 0.5мг.

17-18.12.2014 переход на 0.1мг.

23.12.2014 переход на 0.0мг.

Это просто, сила воли есть.. Курили уже эти электронки.. и пластырь и жвачки.. Не кому они не помогают.. Сегодня только мен рассказывали о этих жвачках..Желудок говорят болит ппц..Всё это химия..

Сообщение от anat

Курили уже эти электронки.. и пластырь и жвачки.. Не кому они не помогают..

Ты мой пост то прочитал?)))) Я как бы без всяческих ломок слез....
Не помогают тем кто не хочет.

Сообщение от anat

Это просто, сила воли есть.. Курили уже эти электронки.. и пластырь и жвачки.. Не кому они не помогают.. Сегодня только мен рассказывали о этих жвачках..Желудок говорят болит ппц..Всё это химия..

мне помогали таблетки) но главное хотеть бросить, без желания ни чего не поможет

vitalliy,

Не помогают тем кто не хочет.

Мурман,

но главное хотеть бросить, без желания ни чего не поможет

Вот именно,как-бы не рекламировали и что-бы не говорили о всяких средствах,все они ПОМОГАЮТ бросить,но ни в коем случае не избавляют от вредной привычки.
Пока в голову не вобьешь что НАДО,никто и ничто вам не поможет!

З.ы.10.04.2015 будет пол года как не дымлю(ни одной сигареты),полет нормальный,сейчас вообще безразличен к дыму

Был здоров,три недели назад прошел очередную лётную медкомиссию,где сердце и не знал.В прошлое воскресенье словил инфаркт,был на катке,оперативно свернулся и домой,там скорую вызвали,приехали быстро и сразу отвезли на операционный стол,там через ногу(артерию) балон в сосуд расширили,поставили стент,тромб разбили....короче еще бы 40 мин и писец.Курил много.Вот лежу и думаю....а думать раньше надо было.Короче не курите мужики,не стоит того!Щас одни таблетки только год пить прийдется кажд. День.Никотин разбивает сосуды как нипель на солнце в труху.Вот такие пироги весенние.

antonow26, Да уж... инфаркт бесследно не проходит, а сосуды за 10 лет восстановятся. Если конечно есть эти 10 лет в запасе.

Я взял себе за правило никогда не курить больше одной сигареты за раз.
Марк Твен
Своим здоровьем и долголетием я обязан тому, что ни разу не прикоснулся ни к сигарете, ни к рюмке, ни к женщине, пока мне не стукнуло десять.
Джродж Мур
http://www.tabakerka.dk/citaty-i-aforizmy/

Сообщение от anat

Это просто, сила воли есть.. Курили уже эти электронки.. и пластырь и жвачки.. Не кому они не помогают.. Сегодня только мен рассказывали о этих жвачках..Желудок говорят болит ппц..Всё это химия..

Не соглашусь с тобой. я перешёл на электронку, на аналоговую сигарету ваще не тянет. Парю жижу шестёрку, парение пока бросать не собираюсь.

А я просто взял и бросил с первого февраля уже не курю и не тянет и не буду курить